BİREYSEL PSİKOTERAPİ

BİREYSEL PSİKOTERAPİ TÜRLERİ

Çeşitli hastalık ve durumlar özelinde birbirlerine bazı üstünlükleri olan farklı terapi türleri uygulanmaktadır. Terapistler birçok senaryoda farklı tekniklerin kombinasyonlarını kullanabilirler. Terapistiniz bireysel değerlendirmenizi yaptıktan sonra sizin için en uygun yaklaşımı belirleyecektir. Birçok psikoterapi tekniği bulunmakla birlikte etkinliği gösterilmiş terapi türleri;

  • Şema Terapi
  • Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)
  • Diyalektik Davranışçı Terapi (DDT)
  • Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT)

ŞEMA TERAPİ

PSİKODİNAMİK TERAPİ

KABUL VE KARARLILIK TERAPİSİ (ACT)

BİLİŞSEL DAVRANIŞÇI TERAPİ